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VIAJES EN BICI - TALLER BICI BILBAO

Miércoles 11 de octubre de 2017

Osvaldo Navia, fascinado por las bicicletas desde niño, ha explicado en su Taller de Bici Bilbao cómo aconseja realizar viajes en bici a través de su experiencia personal. Ha explicado el tipo de materiales que él prefiere usar en viajes largos, ...leer más+

TALLER DE PILATES TERAPEÚTICO – ARENE FISIOTERAPIA

Lunes 09 de octubre de 2017

Dado el éxito de la convocatoria, esta actividad se ha desarrollado en dos sesiones con dos grupos diferentes. Arene Fisioterapia nos ha enseñado que los ejercicios básicos del pilates terapéutico son los mismos que el método pilates, ...leer más+

GESTION DEL ESTRÉS MINDFULNESS

Lunes 09 de octubre de 2017

Pilar Llorente de Inckorpora nos ha traido al programa Getxoaktibatu herramientas para gestionar el estrés que tan presente está en nuestra vida diaria. En esta ocasión la charla ha explicado los beneficios del Mindfulness. “¿Qué ...leer más+